Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Лента материаловПремиумВидеоСтатьиРолики
Закреплено автором
3 недели назад

3 готовых плана питания на неделю: как выбрать рацион и КБЖУ под свои задачи и состояние

5 месяцев назад

Клуб «Минус 20 от паспорта» + Онлайн-школа Дарьи Савельевой = ваш лучший результат по оздоровлению, похудению и саморазвитию

9 месяцев назад

Система осознанной жизни Дарьи Савельевой: 5 способов эффективной работы над собой с моим сопровождением

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
25 минут назад
 • Вы подписаны

Легендарный овсяноблин: проверенный рецепт-основа, 20 вкусных белковых начинок и 7 версий под разные цели

Всем привет! Не могу не продолжить серию практикумов. «Картина четвертая – вкуснейшая!» Овсяноблин живет в моем меню много лет вовсе не потому, что это модный фитнес-завтрак.

19 часов назад
 • Вы подписаны

Уже сегодня! Снова встречаемся в эфире на Радио1 в программе «ПРОпитание». Будем говорить с Любой Володиной на тему: «Простые пищевые и бытовые привычки, которые позволяют сохранять отличную форму в любом возрасте» Посмотреть эфир можно по ссылке: radio1.ru

1 день назад
 • Вы подписаны

Как составить меню для похудения на каждый день: готовые завтраки, обеды, ужины и мои лучшие овсяноблины

Всем привет! Завершаем трехсерийный мини-практикум Системы. ✅Мы уже поговорили о привычках, которые помогают снижать вес. ✅Разобрали продукты, дающие нормальную сытость и позволяющие уверенно контролировать аппетит...

15:38
1,0×
00:00/15:38
1 день
 • Вы подписаны

Как настроить чистое питание под свои задачи и получить отличные результаты по весу, самочувствию и здоровью?

11:46
1,0×
00:00/11:46
1 неделя
 • Вы подписаны

Клуб «Минус 20 от паспорта» + онлайн-школа Дарьи Савельевой = ваш лучший результат по оздоровлению, похудению и саморазвитию

26:32
1,0×
00:00/26:32
2 недели
 • Вы подписаны

3 главные новости июня: что происходит в Премиум-клубе и Онлайн-школе Дарьи Савельевой.

2 дня назад
 • Вы подписаны

7 продуктов для стройности: какая еда помогает контролировать аппетит и снижать вес без вечерних срывов

Всем привет! Бодрого понедельника и отличной погоды вам! Продолжение практической серии, которую я начала в субботу. Вот первая часть: Поговорили о поведенческой базе. Кто-то взял рекомендации на заметку, кто-то повторил пройденный материал – сверил часы. Отлично. Главная проблема большинства шаблонов для похудения — вовсе не отсутствие продуктов, способных «разгонять метаболизм» и исполнять другие шаманские танцы с бубнами. Волшебная еда – это всего лишь плод больного воображения чудо-маркетологов ЗОЖ-индустрии...

Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации